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别让这些隐形智力杀手把你的孩子变傻

作者:中国菜谱网  2015-05-20 16:46
【导读】别让这五大隐形智力杀手把你的孩子变傻 每个家长都希望自己的孩子健康聪明,不惜重金对孩子进行各种“智力投资”,但往往忽视了生活中潜伏的“隐形智力杀手”,这些“杀手”一旦出击,对孩子的将有毁灭性的伤害。那么,常被家长忽视的智力杀手是什么?为了宝宝,各位家长一定要看看。

   每个家长都希望自己的孩子健康聪明,不惜重金对孩子进行各种“智力投资”,但往往忽视了生活中潜伏的“隐形智力杀手”,这些“杀手”一旦出击,对孩子的将有毁灭性的伤害。那么,常被家长忽视的智力杀手是什么?为了宝宝,各位家长一定要看看。

别让这五大隐形智力杀手把你的孩子变傻

  "杀手"之一:饮食不当

  有些家长要求宝宝与大人"同吃",疏忽了宝宝的特殊性,也可"株连"智力发育。例如味精,对成人是安全的,但对儿童有害。因为味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易溶解的谷氨酸钠锌,造成宝宝缺锌而影响脑发育。

  再如素食,对成人很有利,可以防止多种"富贵病"(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童脑发育离不开脂肪,特别是一些特殊脂质(如22碳6烯酸等,又称脑黄金)只在肉类等荤食中最丰富,故给宝宝吃素将会降低其智力水平。

  对策:尽量少吃味精和甜食,食谱结构力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当安排。

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